Idag har jag tränat med denna killen. Men började faktiskt med att titta på biggest loser och stå på crossen i 15 minuter. Men det tog verkligen emot att stå där idag så valde att bara stå 15 minuter. Kom på att jag hade ju en gammal Hip Hop Abs skiva liggande någonstans så den rotades fram och sen körde jag ett 30 minuter långt fettförbränningsprogram.
Tiden bara flög iväg och detta kommer nog göras fler gånger framöver om jag ser att det ger resultat. Mitt under träningen fick jag ett mess om att mitt paket från Bonprix har kommit. Måste iväg och hämta det sen när jag hämtar Nora. Kan verkligen inte hålla mig tills Johan kommer hem :p
Vad härligt med en tränigsform som passar dig! Tycker du ska köra på med det som är roligt, tror verkligen att det är det som ger långsiktiga resultat! Själv ska jag dra på en skiva och dans-städa lägenheten nu. Är helt underbart sätt att städa på för mig som hatar att städa :)
SvaraRadera